GymBeam - sporttáplálék kiegészítőket forgalmazó webáruház

Fitness recept: Kókuszos minitorta joghurtos krémmel

A kókusz szerelmeseinek ma érdemes figyelniük, mert joghurtkrémes minitortákat készítettünk. Az elkészítés egyszerű, és ez a tökéletesen sima desszert hamar elnyeri az ízlelőbimbóid tetszését.

Fitness recept: Fehérjedús gombás tészta

Gombás-fűszeres krémes tészta. Ez a kombináció még finomabb, mint gondolnád. Ráadásul ezt az ételt rendkívül egyszerű elkészíteni. Tökéletes húsmentes ebéd, nem csak vegetáriánusok számára.

Fitness recept: Vegán csicseriborsó ragu

Ragut nem csak húsból készíthetsz – mit szólnál egy csicseriborsós változathoz? Vegetáriánusok és vegánok egyaránt élvezhetik, ráadásul nagyszerű eleme lehet azok étrendjének is, akik imádják a húst.

Mítoszok a popsigyakorlatokról, amelyek közted és egy erősebb, kerekebb és feszesebb popsi között állnak

Az erős és formás popsi egy gyakori fitness cél. Sokan azonban áldozatul esnek a popsigyakorlatokat övező mítoszoknak, amelyek hibákhoz vezethetnek, és hosszú távon akadályozhatják a fejlődésüket. Ennek a cikknek az a célja, hogy lerombolja ezeket a mítoszokat, és praktikus tanácsokat adjon a popsiizmok megfelelő edzéséhez, hogy elérd a formás és kerek feneket.

Fitness recept: Fehérjés tészta Alfredo mártással

Egy ízekben gazdag vegán fogás tele fehérjével – ez írja le legjobban a finom, krémes mártással készült fehérjés tésztánkat. Ezt a nagyszerű ebédet pillanatok alatt elkészítheted.

Fitness recept: Sütés nélküli mini epres sajttorta

Mai desszertünkben a zabpehelyből készült, ropogós alap, a finom mascarpone és a krémtúró egyesül, az egészet pedig az ínycsiklandó eper teszi tökéletessé.

Anti-aging és egészséges öregedés: Hogyan gondoskodjunk testünkről, és őrizzük meg egészségünket és fiatalos megjelenésünket?

Te is szeretnéd megállítani az időt, hogy örökké fiatal maradhass? Azt sajnos nem tudjuk, hogyan tehetnél ilyen csodát, de adhatunk pár tippet, mit kell tenned, hogy élettel teli maradj, és még idősebb korodban is jól érezd magad.

Fagyasztva szárított gyümölcsök: Mik az előnyei és mire jók a fagyasztva szárított gyümölcsök?

A fagyasztva szárított gyümölcsök rengeteg tápanyagot tartalmaznak. Ráadásul olyan az ízük és az illatuk, mint a frissen szedett gyümölcsnek. A mai cikkben abban merülünk el, hogy hogyan működik ez a folyamat, és mit lehet készíteni a fagyasztva szárított gyümölcsökből.

Fitness recept: Édes banános kakaós bulgurkása

Az ezerféleképpen elkészített zabkása idővel egy kicsit unalmassá válhat. Ezért döntöttünk ma úgy, hogy zab helyett bulgurt használunk. Az eredmény igazán kellemes meglepetés volt. Kicsit több időt vesz igénybe az elkészítése, de mindenképpen megéri.

Hogyan változtathatja meg a plank gyakorlat a testedet? Kockás has, erősebb törzs és jobb sportteljesítmény

Motivációt keresel, hogy rendszeresen végezd a plank gyakorlatokat? Mit szólnál a feszes hasizmokhoz, egy erős törzshöz és jobb sportteljesítményhez? Mai cikkünk útmutatást ad a plank gyakorlat helyes végzéséhez, valamint egy gyakorlati példát is ad plank edzésre.

Fitness recept: Kókuszos minitorta joghurtos krémmel

A kókusz szerelmeseinek ma érdemes figyelniük, mert joghurtkrémes minitortákat készítettünk. Az elkészítés egyszerű, és ez a tökéletesen sima desszert hamar elnyeri az ízlelőbimbóid tetszését.

Fitness recept: Fehérjedús gombás tészta

Gombás-fűszeres krémes tészta. Ez a kombináció még finomabb, mint gondolnád. Ráadásul ezt az ételt rendkívül egyszerű elkészíteni. Tökéletes húsmentes ebéd, nem csak vegetáriánusok számára.

Fitness recept: Vegán csicseriborsó ragu

Ragut nem csak húsból készíthetsz – mit szólnál egy csicseriborsós változathoz? Vegetáriánusok és vegánok egyaránt élvezhetik, ráadásul nagyszerű eleme lehet azok étrendjének is, akik imádják a húst.

Mítoszok a popsigyakorlatokról, amelyek közted és egy erősebb, kerekebb és feszesebb popsi között állnak

Az erős és formás popsi egy gyakori fitness cél. Sokan azonban áldozatul esnek a popsigyakorlatokat övező mítoszoknak, amelyek hibákhoz vezethetnek, és hosszú távon akadályozhatják a fejlődésüket. Ennek a cikknek az a célja, hogy lerombolja ezeket a mítoszokat, és praktikus tanácsokat adjon a popsiizmok megfelelő edzéséhez, hogy elérd a formás és kerek feneket.

Fitness recept: Fehérjés tészta Alfredo mártással

Egy ízekben gazdag vegán fogás tele fehérjével – ez írja le legjobban a finom, krémes mártással készült fehérjés tésztánkat. Ezt a nagyszerű ebédet pillanatok alatt elkészítheted.

Fitness recept: Sütés nélküli mini epres sajttorta

Mai desszertünkben a zabpehelyből készült, ropogós alap, a finom mascarpone és a krémtúró egyesül, az egészet pedig az ínycsiklandó eper teszi tökéletessé.

Anti-aging és egészséges öregedés: Hogyan gondoskodjunk testünkről, és őrizzük meg egészségünket és fiatalos megjelenésünket?

Te is szeretnéd megállítani az időt, hogy örökké fiatal maradhass? Azt sajnos nem tudjuk, hogyan tehetnél ilyen csodát, de adhatunk pár tippet, mit kell tenned, hogy élettel teli maradj, és még idősebb korodban is jól érezd magad.

Fagyasztva szárított gyümölcsök: Mik az előnyei és mire jók a fagyasztva szárított gyümölcsök?

A fagyasztva szárított gyümölcsök rengeteg tápanyagot tartalmaznak. Ráadásul olyan az ízük és az illatuk, mint a frissen szedett gyümölcsnek. A mai cikkben abban merülünk el, hogy hogyan működik ez a folyamat, és mit lehet készíteni a fagyasztva szárított gyümölcsökből.

Fitness recept: Édes banános kakaós bulgurkása

Az ezerféleképpen elkészített zabkása idővel egy kicsit unalmassá válhat. Ezért döntöttünk ma úgy, hogy zab helyett bulgurt használunk. Az eredmény igazán kellemes meglepetés volt. Kicsit több időt vesz igénybe az elkészítése, de mindenképpen megéri.

Hogyan változtathatja meg a plank gyakorlat a testedet? Kockás has, erősebb törzs és jobb sportteljesítmény

Motivációt keresel, hogy rendszeresen végezd a plank gyakorlatokat? Mit szólnál a feszes hasizmokhoz, egy erős törzshöz és jobb sportteljesítményhez? Mai cikkünk útmutatást ad a plank gyakorlat helyes végzéséhez, valamint egy gyakorlati példát is ad plank edzésre.

Fitness recept: Kókuszos minitorta joghurtos krémmel

A kókusz szerelmeseinek ma érdemes figyelniük, mert joghurtkrémes minitortákat készítettünk. Az elkészítés egyszerű, és ez a tökéletesen sima desszert hamar elnyeri az ízlelőbimbóid tetszését.

Fitness recept: Fehérjedús gombás tészta

Gombás-fűszeres krémes tészta. Ez a kombináció még finomabb, mint gondolnád. Ráadásul ezt az ételt rendkívül egyszerű elkészíteni. Tökéletes húsmentes ebéd, nem csak vegetáriánusok számára.

Fitness recept: Vegán csicseriborsó ragu

Ragut nem csak húsból készíthetsz – mit szólnál egy csicseriborsós változathoz? Vegetáriánusok és vegánok egyaránt élvezhetik, ráadásul nagyszerű eleme lehet azok étrendjének is, akik imádják a húst.

Mítoszok a popsigyakorlatokról, amelyek közted és egy erősebb, kerekebb és feszesebb popsi között állnak

Az erős és formás popsi egy gyakori fitness cél. Sokan azonban áldozatul esnek a popsigyakorlatokat övező mítoszoknak, amelyek hibákhoz vezethetnek, és hosszú távon akadályozhatják a fejlődésüket. Ennek a cikknek az a célja, hogy lerombolja ezeket a mítoszokat, és praktikus tanácsokat adjon a popsiizmok megfelelő edzéséhez, hogy elérd a formás és kerek feneket.

Fedezd fel jól bevált termékeinket céljaid eléréséhez. Válaszd ki a célod:

Blog

Fitness recept: Kókuszos minitorta joghurtos krémmel

Fitness recept: Fehérjedús gombás tészta

Fitness recept: Vegán csicseriborsó ragu

Mítoszok a popsigyakorlatokról, amelyek közted és egy erősebb, kerekebb és feszesebb popsi között állnak

Fitness recept: Fehérjés tészta Alfredo mártással

Fitness recept: Sütés nélküli mini epres sajttorta

Anti-aging és egészséges öregedés: Hogyan gondoskodjunk testünkről, és őrizzük meg egészségünket és fiatalos megjelenésünket?

Fagyasztva szárított gyümölcsök: Mik az előnyei és mire jók a fagyasztva szárított gyümölcsök?

Fitness recept: Édes banános kakaós bulgurkása

Hogyan változtathatja meg a plank gyakorlat a testedet? Kockás has, erősebb törzs és jobb sportteljesítmény

Fitness recept: Kókuszos minitorta joghurtos krémmel

Fitness recept: Fehérjedús gombás tészta

Fitness recept: Vegán csicseriborsó ragu

Mítoszok a popsigyakorlatokról, amelyek közted és egy erősebb, kerekebb és feszesebb popsi között állnak

Fitness recept: Fehérjés tészta Alfredo mártással

Fitness recept: Sütés nélküli mini epres sajttorta

Anti-aging és egészséges öregedés: Hogyan gondoskodjunk testünkről, és őrizzük meg egészségünket és fiatalos megjelenésünket?

Fagyasztva szárított gyümölcsök: Mik az előnyei és mire jók a fagyasztva szárított gyümölcsök?

Fitness recept: Édes banános kakaós bulgurkása

Hogyan változtathatja meg a plank gyakorlat a testedet? Kockás has, erősebb törzs és jobb sportteljesítmény

Fitness recept: Kókuszos minitorta joghurtos krémmel

Fitness recept: Fehérjedús gombás tészta

Fitness recept: Vegán csicseriborsó ragu

Mítoszok a popsigyakorlatokról, amelyek közted és egy erősebb, kerekebb és feszesebb popsi között állnak

Minőségi tanúsítvány:

Lépj velünk kapcsolatba:
GymBeam Fitness Hub
Cím: 1133 Budapest, Váci út 80. Promenade Gardens Irodaház

Nyitvatartás:
H-P: 9:00-18:00
Sz.: 10:00-17:00

+36 80 206 006
info@gymbeam.hu